dilluns, 7 de juliol del 2014

Pedalant pel Pallars Sobirà


Bon port: 977m desnivell / li donen 216 de coeficient / 15,8 km / 18% màx.

Port més suau: 30km des de Llavorsí / Últims 4 kms durs

Pujant cap al Llac de Sant Maurici

dimarts, 1 de juliol del 2014

Vertical dels Isards / Casamanya Extrem / Vertical de l'Arp

Fa dos caps de setmana, vaig estar per terres andorranes per córrer el "Repte Vertical": dissabte, el Vertical dels Isards i diumenge, la Casamanya Extrem. Dues curses molt boniques que et porten a les cotes altes del principat d'Andorra.

Aquest cap de setmana, per anar afinat la forma, vaig córrer el Vertical de l'Arp a Sorribes, que forma part del "Circuit Fer", i que puja fins al Refugi de l'Arp, situat a l'estació d'esquí de fons de Tuixent La Vansa. Ben organitzat i paella entre amics.

Casamanya Extrem, arribant a dalt del cim del Casamanya

Vertical dels Isards

A l'arribada del Vertical de l'Arp, amb el Salvi