divendres, 21 d’octubre del 2011

Volta la Maria (Avià)

Cursa d'uns 15km pels voltants d'Avià; com ja vaig poder veure l'any passat, tenim un entorn molt bonic!

No em decideixo fins al dijous de córrer la Volta la Maria ja que tinc varis "malets". El dia de la cursa no corro a gust com altres dies, però com que els minutets de pujada que he guanyat els puc invertir en regular el meu ritme, fa que tots els "malets" desapareguin i pugui gaudir i guanyar un altre any aquesta cursa a casa. I què més explicar? Una imatge val més que mil paraules....


dilluns, 10 d’octubre del 2011

XIV Duatló Alta Muntanya de Queralbs - Núria


En altres paraules, la Duatló de Núria, 3a i última prova de les Nutrisport XM Duathlon Series. Com molts ja sabeu, pujada en btt de Queralbs a Fontalba, 11km + Carrera a peu de 16km, pujant al Puigmal, baixant a Núria i remuntant altre cop a Fontalba + Finalment, els mateixos 11kms de btt però en baixada fins a Queralbs.


Mmmm.... Setmana amb un virus que no em deixa estar bé, amb dècimes de febre... m'escolto i finalment, diumenge a les 8 del matí decideixo prendre la sortida i fer només la btt de pujada. No tinc febre i serà un entrenament.


Però... arribo 1a amb la bici i ara no puc abandonar, tot i que les sensacions corrent no acompanyen. Decideixo baixar el ritme i anar fent. Comença a fer molt vent, buffff, cada cop més. Fa força fred, però jo continuo. Ja no em sento les mans. Pujant al Puigmal em passa la que quedarà primera a molt bon ritme, però continuo, ara ja ni se'm passa pel cap abandonar. Corono el Puigmal i avall, pedres i més pedres, no baixem per la ruta habitual, està empolsimat de neu i les pedres patinen una mica.


Arribem als prats i a Núria on hi ha un avituallament i gent animant. Toca tornar a remuntar, allà la Laia m'anima molt i aconsegueixo no desmuntar-me. A uns pocs kilòmetres de Fontalba, em passa la 2a classificada. Toca aguantar, agafo la btt i avall. Els meus pares i el Ricard (3r classificat) m'esperen a Queralbs. Arribo 3a, però aquest calaix del podi té gust a victòria i tot.

dimecres, 28 de setembre del 2011

Sailfish Half Triatló de Berga

LA PELL DE GALLINA em vau fer posar tots/es els que em vau animar tant i vau fer que pogués arribar al 3r graó del podi. Tot i el patiment, el flatu, i no poder saludar com m'hagués agradat i haver de concentrar-me en la "feina", va valdre molt la pena, vaig disfrutar i només us volia dir: GRÀCIES!

Una cursa molt especial per ser a Berga, amb la meva gent. La pressió de córrer a casa estava servida i els nervis d'abans de tirar-nos al pantà estaven a flor de pell. Però de forma màgica en només mullar-me els peus, la meva ment va començar a concentrar-se en la natació. Sense por i sense parar ni un moment, anava avançant i veient "cares" conegudes, el Marc, el Xavi, la Berta.



Sense fer-se gens llarg, ja em trobava a sobre de la bici pedalant per aquestes carreteres que tants i tants cops hi he passat: Puigreig, Casserres, l'Espunyola. Fins i tot, per als d'aquí té un nom aquesta volta: l'Escalextrix. Regulo, sobretot a la segona volta, no vull passar-me ja que sé que m'espera una carrera a peu força dura.



21 kilòmetres pels carrers de Berga, no em trobo del tot com voldria, però la gent em porta fins a meta, m'animen sense parar, aquí tinc la recompensa de competir a casa. Entro 3a, molt contenta, satisfeta, agraïda...


Felicitats a tots els berguedans/es que també vau participar, i especialment al Ricard que va fer una gran cursa i es va quedar a pocs segons del podi. Felicitats campió!







http://www.ajberga.cat/ajberga/noticies/detall.php?noticia=219&apartat=

http://www.eltriatleta.es/half-triatlo-de-berga/
http://dbergueda.cat/noticies/noticia.xsp?id=10405
http://www.triatlonchannel.com/mas-resultados-del-fin-de-semana/
http://www.eurotri.com/index.php?r=site/page&id=364&idm=8&idCat=6
http://www.compressport.es/blog/?p=3110

dijous, 22 de setembre del 2011

L'esport és...




En una cursa em va arribar a les meves mans una propoganda que deia el que he escrit més avall. En cadascuna de les paraules m'hi vaig sentir identificada en algun moment o altre durant els anys que porto fent esport i competint.



L'esport és il·lusió, desil·lusió, recompensa, sacrifici, lleure, professió, amistat, rivalitat, constància, perseverança, cansament, recuperació, esforç, voluntat, meta, somni, responsabilitat, compromís, individualitat, equip, superació, capacitat, convivència, integració, rutina, divertiment, repte, objectiu, benestar, cos, ment, anonimat, notorietat, Passió.


VIDEO Verticalp