diumenge, 19 d’octubre de 2008

10Km de Sabadell

Estressades... molt estressades... hem arribat amb molt poc temps



Avui hem anat amb la Laura a fer els 10km a Sabadell. Ho ha fet super bé en el seu debut. Ja està encaminada cap a la marató... què guai, em fa ilu i tot ser la seva "coach"(com diu ella). És un repte per a ella però també per a mi! Estic segura que ho aconseguiràs, Laureta :)
Pel que fa a mi, no em puc queixar. He sortit amb la Carme Tort. Massa ràpid, per variar. Anàvem a 3'40''. A partir del km. 4 hem baixat el ritme i he pogut aguantar un ritme de 4' aprox. Al km. 6 una mica de baixón, però m'he recuperat i he acabat amb 40'14''. No és el meu millor temps en 10000, però també han dit que hi havia 300m més. He fet 5a de 107 fèmines i satisfeta!
Resultats:
1Txell Calduch Prat 36:42 3:41 FUTBOL CLUB BARCELONA
2Hasna Bahom 37:12 3:44 CALIFORNIA SPORTS
3Mireia Sosa Perez 37:40 3:46 CALIFORNIA SPORTS
4Natalia Hugas Boldu 40:01 4:01 CALIFORNIA SPORTS
5Alba Xandri Suets 40:14 4:02 CLUB TRIATLÓ BERGA
6Esperanza Zuriguel Pérez 40:28 4:03 DIADORA DOMINGO CATALAN
7Cristina Meire 40:33 4:04
8Anna Cos Morera 41:46 4:11 C.N. TERRASSA
9Ekhiñe Otaola Otaola 41:59 4:12 C.A. MANRESA
10Laura Marzo Checa 42:17 4:14 C.N. CALDES

6 comentaris:

Alex ha dit...

Es que s´ha d´arribar amb tranquilitat a les curses, pero molt be,veig que segueixes a tope, i donar l´enorabona a la laura que si seguix aixi fara un temps espectacular a la marato i preparant-la tu encara mes aixo segur felicitats a les dues, seguiu aixi sobretot tu laura

ninu ha dit...

5ena esta molt be!!! I fora de temporada, si t´ho has passat be, aixó es important!!!!!!!

laura ha dit...

albeta... moltes gràcies pels ànims! però tu si que ho has fet bé!!
la propera vegada, però, a veure si arribem amb més temps eh... que poguem fer un cafè amb tranquil·litat com a mínim ;)
un petó!

Alba ha dit...

Àlex, tens tota la raó, la Laura ho va fer genial!

Ninu, sí que m'ho vaig passar bé, patint, però bé, jeje

Laureta, tu ets pitjor que jo amb els cafès :)

b·i·a ha dit...

No hi ha qui us aturi, noies! Grans resultats; sobre tot, tenint en compte l'època de l'any.

Xapó! ;-)

Alba ha dit...

Bea, gràcies pel comentari. Et conec per la teva faceta esportiva, però que ets traductora també?